🍂 9月の行事食まとめ｜実りの秋を祝う菊・月見・お彼岸

2025-08-302025-09-02

秋の訪れを告げる9月。涼しい風が吹きはじめ、田畑や山々では実りが色づいてくる良い季節ですね。

この時期の食卓には、古くからの風習に基づいた秋らしい「行事食」がいくつも登場します。

ここでは、9月の行事食カレンダーとして、早見表と詳しい解説をまとめています。
ぜひ日本の四季を楽しんでください♪

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2025年（令和7年）9月の行事食カレンダー

（※）2025年（令和7年）の十五夜（中秋の名月）は、10月6日です。

近年の十五夜は、2022年は9月10日、2023年は9月29日、2024年は9月17日とその年によってかなり幅があります。9月になることが多いため、9月のカレンダーに加えています。

ここからは、9月に行われる行事ごとの由来や食べ物の意味を、ひとつずつ見ていきましょう。

古来より菊は長寿の象徴とされ、邪気を払う花と考えられてきました。

この日は花びらを浮かべた「菊酒」をいただいたり、秋の恵みを取り入れた栗ご飯や菊花のお浸しで、健やかな日々を願います。
秋茄子もこの頃おいしく、季節のごちそうとして喜ばれます。

（※）　十五夜は一般的には9月中旬ですが、2025年（令和7年）の十五夜（中秋の名月）は、10月6日です。

一年で最も美しいとされる月を眺め、豊作を祈る行事です。
「芋名月」とも呼ばれ、月見団子や里芋料理を供えます。

丸い団子には「家族円満」の意味が込められています。

十五夜の月見団子は、地域によって形が異なります。
関東では小ぶりの団子を15個積むのに対し、関西では丸餅を供えることも。
同じ「お月見」でも土地ごとの違いを知ると楽しいですね。

2025年（令和7年）の秋のお彼岸は、9月20日～26日　です。

昼と夜の長さが同じになる「秋分の日」を中日として、前後7日間をお彼岸と呼びます。
この時期には、祖先を偲び「おはぎ」をお供えするのが習わしです。小豆の赤には魔除けの力があるとされ、感謝と祈りの気持ちを表します。

精進料理で旬の野菜をいただくことも多いです。

お彼岸にいただく和菓子といえば、春は「牡丹餅（ぼたもち）」、秋は「お萩（おはぎ）」。
呼び名の違いは、季節の花に由来しています。春は大きく華やかに咲く牡丹にちなみ、丸くふっくらした形。秋は野に咲く萩にちなみ、小ぶりで俵型に作られることが多いといわれています。

また、あんこの違いも語り継がれています。春は小豆の皮がまだ固いため「こしあん」が多く、秋は収穫したての小豆を使うため「つぶあん」が多いという説があります。

実際には、地域や家庭によって呼び分けが異なり、どちらも同じものとして親しまれることもしばしば。
それでも「牡丹」と「萩」に季節を重ねて名を変える感性には、日本らしい四季の美しさが映し出されていますよね。

新米の収穫を祝い、神社にお供えしたり、地域のお祭りでふるまわれたりします。
栗ご飯や栗きんとん、脂ののった秋刀魚、梨やぶどうといった果物も並び、秋の恵みを満喫します。

行事食とともに楽しみたい、9月ならではの旬の食材をご紹介します。