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和ごころレシピ帖

季節感のある、家庭でも作れるやさしい和食レシピを紹介しています。

揚げなすとカリッとじゃこの辛子酢醤油がけ｜夏にさっぱり＆香ばしい簡単副菜
茄子のとろけるような食感と、香ばしくカリッと揚げたちりめんじゃこ――想像するだけで、もうお腹がすいて…
  • しょうゆ
  • 副菜・小鉢
【新じゃがいものビシソワーズ】白だしで簡単♪和風冷製スープ
新じゃがいも、新玉ねぎ、新人参、新生姜などなど・・・春は「新」とつく春野菜がたくさん登場するので、…
  • 汁物・味噌汁
【里芋のごま和え】簡単なのに絶対喜ばれるおかずレシピ♪
里芋だけでできる簡単副菜レシピです。 里芋だけで含め煮にするのも煮っ転がしにするのも美味しいけど、シ…
  • 副菜・小鉢
ミニトマトのりんご酢マリネ｜まるでデザート♪甘酸っぱさがクセになる夏の副菜
ころんとした赤い宝石、ミニトマトをまるごとマリネに♪今回は、「ミニトマトのりんご酢マリネ」の簡単レシ…
  • 副菜・小鉢
  • 酢
【九条ねぎと蒸しだこの胡麻酢味噌和え】簡単♪おもてなしにも
九条ネギは言わずと知れた京野菜ですが、最近は関東のスーパーで見かけることも多くなりました。 九条ネギ…
  • 副菜・小鉢
  • 味噌
  • 酢
【白菜と豚肉と油揚げの煮物】大きく切って味わう、やさしい和の煮物
寒い季節にうれしい、白菜たっぷりの煮物です。具材は大きめに切り、だしのやさしい味わいでふんわり煮込…
  • 副菜・小鉢
塩麹でコク旨！【厚揚げのニラもやしあんかけ】ボリューム満点ヘルシーレシピ
野菜の高騰が続く今日このごろ、いつでも安くて安定している「もやし」は本当に頼れる味方ですよね！ 今回…
  • 副菜・小鉢
  • 塩麹
【五目とろろのつけ蕎麦】レシピ｜「すりぞめ・三日とろろ」お正月のとろろ料理
私の地元の長野県南信地方には、正月2日に「すり初め（すりぞめ）」といって、長芋をすって食べる風習があ…
  • 12月の行事食
  • ご飯・麺類
  • 行事ごはん
白滝と大豆の煎り煮｜低カロリー＆高たんぱくのヘルシー常備菜
白滝の低カロリーさと、大豆の高たんぱくが出会った「白滝と大豆の煎り煮」。 ちょっと渋めですが…知ると…
  • 副菜・小鉢
塩麹で旨み倍増！長芋の白煮レシピ｜おもてなし＆作り置きOK
山芋が美味しい季節。生で食べるもよし、擦ってもよし、焼いてもよしの万能選手ですが、たまにはこんな煮…
  • 副菜・小鉢
  • 塩麹
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