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「夏の和ごはん」の記事一覧

太陽をいっぱいに浴びた夏の食材を、和の味わいで仕立てたレシピ集です。涼やかな一品から元気をくれるごちそうまで、旬の恵みで夏の食卓を彩ります。

白だしで作るゴーヤーチャンプルー|香ばし豆腐でやさしい夏の和食レシピ
夏の定番・ゴーヤーチャンプルーを、白だしのやさしい旨みで仕立てました。 苦味のあるゴーヤーも、白だし…
金時草と納豆とオクラの味噌汁|手軽に作れる栄養満点レシピ
石川県の伝統野菜・金時草(きんじそう)、発酵食品の代表・納豆、そして夏野菜のオクラ。どれも栄養豊富…
赤オクラのマリネ|彩り鮮やかに楽しむ簡単レシピと作り方のコツ
近頃いろいろな種類のオクラを見かけるようになりました。今回はその中でも鮮やかな赤紫色が目をひく赤オ…
モロヘイヤの生姜あんかけおひたし|夏にやさしい副菜レシピ
蒸し暑い日が続くと、冷たいものばかりに手が伸びがちですね。 冷房の効いた部屋に冷たい飲み物…体は意外…
夏野菜オクラを楽しむ|緑・白・赤オクラの下ごしらえと定番レシピ【和ごころ素材図鑑】
夏野菜としてすっかりおなじみになった「オクラ」。星のような切り口と、つるんとした食感、そして独特の…
葉生姜の豚バラ肉巻き|甘辛照り焼きで旬を楽しむ夏おかず
旬の葉生姜を豚バラ肉で巻き、甘辛い照り焼きダレでからめた一品です。豚バラの旨みを爽やかな葉生姜が引…
空心菜と豚肉のにんにくオイスターソース炒め|ご飯がすすむ夏のおかず
夏の青菜として人気の「空心菜(エンサイ/ヨウサイ)」。 中華料理の定番ですが、日本の食卓にも取り入れ…
甘長とうがらしの甘辛煮レシピ|だしの旨みと甘辛味がしみる夏の常備菜
夏に旬を迎える「甘長とうがらし」。 見た目は青唐辛子のようですが、辛味は少なく、青臭さもやわらかいの…
ししとうの甘辛煮びたし|酢が隠し味♪夏の常備菜
夏野菜のししとうを、甘辛い煮汁でさっと煮含めた「煮びたし」。隠し味にほんの少しのお酢を加えるのがポ…
【葉生姜】の魅力と楽しみ方|旬・特徴・おすすめレシピまとめ
夏が近づくと、八百屋さんや直売所で目を引くのが、赤い根元に葉がついた「葉生姜」。「どうやって食べる…